Kilogramm in 4 Jahren - eine durchaus erstaunliche Geschichte

Noch ein Wort zum Wiegen: Der Unterschied zwischen Frisch vollgetankt und Völlig restentleert kann durchaus 1,5 Kilogramm betragen. (Oktober 2017)

BMI früher: fast 33 - Adipositas.

BMI heute: unter 24 - Normalgewicht.

Wie fühlt sich so etwas an ...I feel soo good...

Mein Weg zum Normalgewicht ....persönliche Erfahrungen...

Hintergründe, Geheimnisse und Anregungen zur praktischen Umsetzung....

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